odzywki na

Witam cwicze juz 3 miesiace i chchiałem kupić odzywki Activlab BCAA XTRA i Olimp Creatine Mega Caps ;-) i chcialem o pomoc czyy to bedzie dobre zastosowanie czy jednak nie ? doradzcie coś nie drogiego a dobrego :-)

Jakie odzywki sa najlepsze :D Na nabycie masy niewazna cena :D a pozniej na redukcje tluszczu :D Zalezy mi na czasie

Siema. Mam pytanie odnośnie gainerów, polećcie najlepszy w stosunku cena/jakość. Oraz mam pytanko co do gaineru dodatkowo dokupić (bcaa) ?

witam cwicze co dzien do 3 miesięcy okolo 50 minut i robie pomki tradycyjne 10 seri po 20 potem nogi na taborecie 10 seri po 20 i papki na 3 taboretach 10 seri po 20 i chcialbym aby klata mi bardziej urosla jaka dorzywke brac na miesnia klaty ?

Chodziłem na siłownie 6 miesięcy i była przerwa,brałem na początku kreatynę acitiv lab jabczan a pożniej olimp monohydrant i do tego bcaa,co mam teraz brać żeby były szybko efekty ? dietę mam dobrą.Na odżywki mogę wydać 500zł.

trenuję bjj 3xtyg, jakie odżywki mogę brać na poprawę siły, na siłownię nie chodzę, jakieś propozycje co z czym brać? chodzi mi tylko o zwiększenie siły, czy to jest możliwe bez siłki?

Witam mam pytanko czy są jakieś odżywki na przytycie i to w miare szybkie? Nie mam niestety możliwości ćwiczeń gdyż pracuję w hotelu i jetem w pracy praktycznie 24 na godz. dziekuje za odp pozdrawiam

chcialbym dobrac jakies dobre odzywki na mase. gainer, bialko? jakie polecacie? a moze cos jeszcze do tego? moge przeznaczyc do 250 zl miesiecznie na suple.

Ćwiczę już prawie 2 lata ale jeszcze nie brałem odzywek i sadze ze to już czas na jakieś suple. Myśle nad: Białko Kreatynka Przed treningowy

Czesc, mam 19lat 164 wzrostu i 48 kg wagi. Strasznie ciezko mi przytyc chocby i kilogram, zyje dosc aktywnie, ciagle cos robie. nie chodze na siłownie ani nic z tych rzeczy. Bardzo chcialbym przytyc, zaproponujecie mi moze jakas odzywke?

chłopaki potrzebuję szybkiej i prostej odpowiedzi, pochłonąłem już dwa opakowania kreatyny i więcej nie widzę sensu brać. Potrzebuję odżywkę, tzn nie potrzebuję, chcę, która pomoże mi stać się silniejszym.

Jaką polecacie odżywka, która zredukuje tłuszcz, a spowoduje przyrostu mięśni? Ćwiczę codziennie od dłuższego czasu.

Witam, zamierzam od 1 sierpnia zaczac cykl na mase ktrory bedzie trwal 5 miesiecy. Chce wlasnie kupic jakies odzywki na ten cykl ale jestem nie doswiadczony i za bardzo nie wiem co moge a co nie :P Wiec prosze was o jakas porade

Witam mam 17 lat i chciałbym się dowiedzieć jakie odżywki/suplementy należy stosować aby zwiększyć siłę i masę mięśniową. Dwa razy w tygodniu mam zajęcia grupowe z kalisteniki, a w międzyczasie chodzę też na bieżnię. Dzięki za odpowiedź

Jak w temacie, waże 70 kg i mam 187 cm i 17 lat. Chce przybrać na masie, jem już produkty z większa zawartoscią białka i węglowodanów ale to za mało. Potrzebuję coś co mi szybko pomoże, cena do 100 zł ;]

Witam , mam pytanie , jakie mam brac odżywki podczas "pakowania" hantlami , zeby miec duzo masy no i miesnie , mam 173 wzrostu i waże 53 kg

Witam, są jakieś odzywki które poprawiają siłe i wytrzymałość? Takie ktore naprawde działaja. Pozdrawiam

witam Poszukuję jakiegoś dobrego połączenia odżywek na masę ćwiczę obecnie 3 razy w tygodniu do tego z raz 2 razy krótkie bieganie nie i chcę kupić jakieś suplementy a nie bardzo umiem złożyć dobre połączenie na masę z góry dzięki.

wiek 22 lata wzrost 189cm waga 93kg staż ponad 3 lata dieta 3/5 witam chcę sie dowiedziec czy takie Combo odżywek na mase jest dobre Mesomorph 1.3 :) SFD gainer ActivLab Hgh Night ActivLab Tribuactive B6 Kreatyna Vitalmax

Prosze o pomoc...Zaczalem cwiczyc i chce cos sobie kupic na sile??!!??!! Nic predzej nie bralem...jakie odzywki najlepiej mi sie wchlona i beda dzialac :)??!!??!! Napiszcie mi :)